2009年07月15日

目覚まし時計とセミ

 昨日買った目覚まし時計は、

 午前6時にセットしていて、ストップボタンを

 押しても、押しても、5分おきに鳴り続け、

 あまりのしつこさに負けて、起きるしかない

 なかなか優秀な目覚まし時計でした。

 朝目覚めて、一番気持ちが良い時に、

 しつこく起きろ起きろとせかされても、

 落ち着かない物です。

 それよりうるさいのはセミの大合唱です。

 目覚ましより音が大きいです。

 

今日から早起きをして、ウォーキングすることにしました。

もう少々暑くなりすぎてますが、昨日よりはましですね。







 車の走らない、川沿いを歩いたり、走ってみたり

 ちょっと暑いですが、気持ちがよいですね。

 昨日初めてダンベルを使った筋トレをしたので、

 腕には筋肉疲労が出てきてますが、

 効いている感じがたまりません。

 南の方からの風は強く、帽子も飛ばされそうでした。

 今日も暑くなりそうです。






" 今日ももすぐに冷房です。"
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この記事へのコメント
私は夜歩いてます(^-^)/ ちょっと歩いたら拉致られるけど…(笑)
Posted by ☆レッド☆ at 2009年07月15日 12:03
空がきれい(*^-^*)
いい散歩道ですね。
こういうところを歩いてみたいです。
Posted by みかこ at 2009年07月15日 12:51
ウォーキング始めたんですか!

アチキは、朝起きれない、夜は帰りが遅いの生活で
どこで運動するか考え中(苦笑)
Posted by みぃすけ at 2009年07月15日 12:57
ジョギング復活ですか?

筋トレの゛超回復゛は痛いけど嬉しいですね。

お互いに頑張りましょう!
Posted by 海を越えて at 2009年07月15日 12:59
レッドさん
夜は近所の道は狭いし、暗いし、あぶないですよ
ラジオ体操へでも行けば?

みかこさん
和歌川沿いなので、海まで直通はできませんが
行けますよ

みぃすけさん
あと1ヶ月もしたら、私の腹筋は人に見せられますよ。
見たくはないでしょうけど

海を越えてさん
スクワットをしたら、走っても膝の痛みが消えました。
ちょっとガタがきてるんで、
鍛えなおしです。
Posted by karadakarada at 2009年07月15日 16:34
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