2009年06月07日
走りましたよ２回目
昨夜、一日あけて２回目のジョギングを２０分程したところ、今日はさらに筋肉痛に
大腿部及びハムストリングに効いているらしく、立ったり、座ったりの際、ピクピクします。
ビタミン通常の倍、摂取して寝ましたが、目覚めが悪かった。
でもこれは焼酎の量が、少し多かったせいでしょう。
イコラブログを拝見すと、ＢＢＱへ参加する話題でいっぱいです。
いいですな～天気もいいし。
夜にやってくれ～
さあ仕事、仕事、でも今日はヒマそうですね。
昨夜は寝てしまいましたが、日本Ｗ杯出場ですね！
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※地図はこちら ※メールお問い合わせ
電話予約０７３－４９４－４３０１
診療時間am10～pm10:00 休み不定休
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Posted by karada at 11:51│Comments(2)
│RUN
この記事へのコメント
ＢＢＱにて゛ジャズマラソン゛に誘われましたよ。
以前ＫＡＲＡＤＡさんからも誘われていましたよね？
私も秋に向けてトレーニングを強化しようかな？
以前ＫＡＲＡＤＡさんからも誘われていましたよね？
私も秋に向けてトレーニングを強化しようかな？
Posted by 海を越えて at 2009年06月07日 18:14
海を越えてさん（どうもいいにくいですね）
出ましょう！！（きっぱり！！）
出ましょう！！（きっぱり！！）
Posted by karada at 2009年06月08日 10:48
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