2009年06月07日

走りましたよ2回目

昨夜、一日あけて2回目のジョギングを20分程したところ、今日はさらに筋肉痛に

大腿部及びハムストリングに効いているらしく、立ったり、座ったりの際、ピクピクします。

ビタミン通常の倍、摂取して寝ましたが、目覚めが悪かった。

でもこれは焼酎の量が、少し多かったせいでしょう。

イコラブログを拝見すと、BBQへ参加する話題でいっぱいです。

いいですな~天気もいいし。

夜にやってくれ~

さあ仕事、仕事、でも今日はヒマそうですね。


 昨夜は寝てしまいましたが、日本W杯出場ですね!

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この記事へのコメント
BBQにて゛ジャズマラソン゛に誘われましたよ。


以前KARADAさんからも誘われていましたよね?

私も秋に向けてトレーニングを強化しようかな?
Posted by 海を越えて at 2009年06月07日 18:14
海を越えてさん(どうもいいにくいですね)

出ましょう!!(きっぱり!!)
Posted by karada at 2009年06月08日 10:48
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