和歌山のおっさんの日記

３月２２日に開催される東京マラソンで今年もドール社が６万本のバナナを提供するらしいです。

バナナに含まれる糖質には種類があって、それぞれ体内に吸収される速度が違います。

エネルギーを常に供給させ、長時間持続させることができます。

ミネラル成分のカリウムが多く含まれていて、筋肉のけいれんを防ぐ働きをします。

バナナの中でも「ラカタンバナナ」はクエン酸が多く、疲労回復効果があるらしいです。




東京マラソンは今回からフルマラソンがあるんでしょう。

へ～２６万１９８１人が応募した中から今年は３万５０００人　

ひ～今年から賞金がでるらしい

１位　８００万円（中途半端ですが大金です）

２位　４００万円～１０位　１０万円まで出るのか

おまけに世界記録　３０００万円(男女１位）

日本記録　５００万円(男女１位）

コースレコード　３００万円（男子１位のみ）

賞金が出るということはスポンサーが出すんでしょうが、

世界記録で３０００万くれるなら、出るか分かりませんね。



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