QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ


和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる




[PR]ワインをお求めなら、
うきうきワインの玉手箱
[PR]ちらし印刷選挙用品
[PR]和歌山ネットチラシ
[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


2013年11月30日

続いてます

ほぼ週1回

4ヶ月経過

まだインナーマッスルに

キイているかどうかは不明


  


Posted by karada at 11:10運動

2013年11月27日

道具

最近このスタジオ

道具増えたね

生徒も増えてるし




  


Posted by karada at 11:00運動

2013年11月23日

こんなん出来ます

ピラティスレッスンで

バランス良くなったのか

テレビ見る時

30分ぐらいできるよ


  


Posted by karada at 13:20運動

2013年11月22日