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2012年12月31日

ハムスト痛その後

右ハムストリングの痛みはまだ残ってますが、

今年も無事終了

今年も1年生きててよかったって感じです。

右ハムストの痛みが出てから3日目の夜

武蔵のローキックを受けたようにどす黒い青あざになりました。

(黒いんか青いんかどっちや?)

どうやら肉離れのようです・・・

ここ最近股割りのストレッチを強烈にしたのが原因かも

いやそれしか考えられません。

年いくと筋繊維が切れやすくなるそうです。

来年はジムにでも通い

筋肉を鍛えたいと考えてます。

そのため週2回歯午前中トレーニングにする予定です。

今年1年ありがとうございました。

来年も宜しくお願いします。

  

Posted by karada at 20:45Comments(0)日常の報告

2012年12月25日

年賀状印刷

仕事の合間にやっと母親から頼まれた年賀状を作成

と言っても無料でダウンロードしたデザインを印刷しただけ

何種類かの中から選んでもらったけど

赤の多いデザインが好みのようで

印刷はじめるとマゼンタがみるみる減ってしまい

印刷中断

マゼンタだけ買ってきて再開しましたが、

赤の少ないやつも印刷しました。

赤の多いイラスト要注意です!!

ちなみにアプライドでは

純正EPSONインクカートリッジマゼンタICM50単品の値段は998円

セットで買っても、きっと次に買うプリンタとは合わないので単品購入



新品プリンターも安いですね~



ちなみにお客様に出す年賀状は去年から省略させてもらってます。

ブログ、ホームページ、twitter、facebookを御覧ください。

では良いお年をお迎え下さい。
  

Posted by karada at 20:31Comments(0)日常の報告

2012年12月24日

コリ退治

ブログも何ってことがないのでそのままでしたが、

気がつけば12月も24日のクリスマスイブとなっていました。

何ってことがあったので報告しますね。

今日はじめてのお客さんです。

症状は腰痛らしいのですが、

「いつからですか?」の問診に

「50年前」との答えが返ってきました。(私は5歳だった)

かなり年期があるようですが、

幸い症状は消失しました。

が!!帰られた後、自分自身に

今までに起こりえなかった右ハムストの痛みが現れ、

歩くこともままならぬ状態に・・・

じっとしていても痛い・・・

どこか診てくれるか何かしてくれるところへ行かねば明日も仕事が詰まってるし・・・

クリスマスイブの夜はまず予約がないので、

早々に店じまいすることにして

行き先を思い描きますが

自転車なので遠いところはムリ、痛いから

和歌山カイロはやっているのかどうか?やってても遠いし

近くの佐々木整骨院は当然祝日なのでやっってない

去年年末行った楽々帰村館に電話するも出ず

そういや月曜定休日だと言ってたね

うちの組合員の木村さんの務めている店はちょい遠いし

リフレハウスはやってない?もしくはもう終わってるやろうし


ネットで検索、足は痛い!!

念のため何か悪いもの貰ったのか?と塩でお清めしましたが、

あんまり関係なかったようで効果なし

エキテンの中に一番近くて今日もやっている(午前2時までやってんの)

駅前のマッサージ店なんと屋号が「コリ退治」

電話するとやってましたしちょうど空いてる

7時から予約して寒い中行きました。

急な階段の2回はちょっと足に響きましたが、

右ハムスト中心に弛めてもらって大分楽になりました。


ここは大阪の整骨院が経営するチェーン店で和歌山は駅前店と紀三井寺点

AM:10:00~AM2:00までのロング営業時間です

御坊店も出す予定らしいです

ネットの写真は女性スタッフばかりでしたが、

この日はイブなのでか、男性スタッフばかりでした。

私の担当スタッフは柔整の資格がある奈良出身、堺で整骨院をしていた人でした。

ハムストの張りは少し残ってますが、随分楽になりました。

年末まで頑張れそうです!!


長いな今日のブログ

では一日5回ぐらいアクセスのあるわずかな皆さん

良いお年を迎えて下さい!!

ひょっとしたらこれが今年最後の何ってことになるかもしれませんので

めりーくりすます!!ik_90

ここのブログの絵文字クリスマス関連ないのね ik_75
  

Posted by karada at 21:11Comments(0)日常の報告

2012年12月05日

よう飲んだな

この間の和療協忘年会

焼酎宴会で4合飲んだあと

ほとんど一人で

ここまで飲んでる・・・


  

Posted by karada at 22:00日常の報告

2012年12月05日

コブクロ新曲

噂は本当だったんですね。

昨日の(12月4日)産経新聞に載ってましたが、

下記の記事はわかやま新報から


 人気デュオ、コブクロの2人が向陽高校の屋上で熱唱!そんな夢のようなシーンが、28日に発売されるコブクロの新曲「紙飛行機」のプロモーションビデオで実現。

 和歌山市内3カ所、オール和歌山ロケで収録が行われ、同校生徒や地元住民がエキストラとして大勢参加した、和歌山満載の映像となっている。

 県は映画やCMなどのロケ地誘致「わかやまフィルム・コミッション」活動を推進しており、コブクロの所属事務所が同市内で、2人が和歌山を「第二の故郷」と呼んでいることから、ロケ地に選ばれた。

 撮影は先月中旬。海や、人の息遣いのある町の風景といった希望があり、雑賀崎漁港や和歌山東公園、県立向陽高校で行われた。

 撮影された映像は、タイトル「紙飛行機」にちなみ、約500の紙飛行機を詰めた直径3㍍の風船を上空で割り、無数の紙飛行機が空を舞う様子を、さまざまな場所から人々が見上げるというもの。

 数台のカメラでドキュメンタリー風に描かれ、空を見つめる人々の驚きや感動の表情を追っている。

 コブクロの2人の撮影は同校の屋上で歌うシーンのみ。校庭の様子や授業風景、全校生徒約1200人が運動場に集まる様子も収録された。県観光連盟によると、本番当日まで生徒には撮影があることを秘密にし、突如コブクロの2人が屋上で歌うというサプライズの撮影となったという。

 映像は4分37秒。12月8日まで無料動画サイト「GyaO!(ギャオ)」で視聴できる。




ちなみに向陽高校は母校です。
  

Posted by karada at 14:30Comments(0)日常の報告

2012年12月02日

忘年会

昨日は組合の忘年会で白浜町椿へ午後から行ってまいりました。

毎年恒例の若竹でクエ鍋づくしで食べ過ぎました。



普段は1日の食事たぶん2000カロリー以下なのですが。

1年ぶりに腹いっぱい食べてしまいましたね。

最近のアルコール量も激減していて、

350㍉チューハイ缶1本とちっちゃい湯のみで焼酎の燗2,3杯のところ

久々の生ビール2杯のあとは、

1合徳利の焼酎の燗4,5本?(いちいち数えてないよ)

でいったん宴会終了のあと

一泊する部屋で持参してきた一升瓶の日本酒だと思っていたのが焼酎だったので、

飲む人がおらず、

一人でちょこっとづつポットで温めてちびちび飲んでたんですが、

3分の1しか残ってない・・・

ええ年したおっさんらで2時ぐらいまで飲んでたしね。

(よく飲んでたのは2人だけですが)

しかし楽しい酒だったのでしょう

朝は7時過ぎにすっきりと目覚めました。


今日も朝飯も食ったにもかかわらず、

やたら腹が減り、

ずっと食べてるような気がすろ。

だいぶ太ったやろね・・・・

また来年



若竹のご主人さんが今年はお店に見えないので、

尋ねた人によると、

先月28日にお亡くなりになったそうです。

まだ3日ですね・・・・

合掌!

  

Posted by karada at 18:57Comments(0)日常の報告