和歌山のおっさんの日記

　　ミニ観葉植物を植え替えるために、ダイエー内の１００均can☆ＤＯへ

以前はかわいいミニ鉢があったのに、あまり置いていませんでした。

しかたなく、あったので我慢して買いました。

植え替えようとしたら、土がない、またコーナンまで走りました。

風はあるが、自転車だと暑い　　暑い　　暑い　

植え替えようとしたら、仕事です。　仕事　　仕事　　仕事　

このままだと枯れてしまうであろうミニ観葉植え替え終了　

今日早く終われそうかな。



プテリス　　　　　　　ネフロレピシス　　　ダバリア　　　　　　　クワズイモ
ロウェリー　　　　　　マリサ　　　　　　　　ラビットフット


妊娠中の人にお知らせです。

おしゃれな授乳服やマタニティ用品を製造販売している会社（有）シーエスピーさんより

【みんなでにこにこ子育て♪】～ママ＆プレママさん集まれ～
[イベントテーマ]

「スキンシップ｣って、楽しい♪

子育てに関するいろいろな情報、集めに来てね。

[入場無料]

主催　おしゃれ授乳服ミル・フェルム(有限会社シーエスピー）

日時　２００９年５月２３日(土）10:00am～4:00pm

場所　県民交流プラザ　和歌山ビッグ愛５階　会議室５０１・５０２

シーンで選べるミル・フェルムの授乳服！是非、見に来てね♪

無料体験ミニレッスンお電話予約受付

電話　０７３６－６７－３０５０
（受付時間/平日１０：００～１７：００）

詳しい内容が分かりましたので、下記にお知らせします。

　イベント内容の詳細はこちらで↓ご確認下さいませ。
http://mille-ferme.com/nikoniko/nico.html

当日は入場無料で、０歳からの赤ちゃんとママやパパ、
おにいちゃん、おねえちゃんも是非ご一緒に♪
もちろんプレママ（マタニティ）さんたちもお越し下さい。

助産師の先生や臨床発達心理士の先生のたいせつなお話しコーナーや、
ベビーマッサージ、ファーストサイン、スリングの体験コーナー（要予約）、
キッズコーナー、もちろん授乳コーナーもございます。

お問い合わせは
メール csp@mille-ferme.com
TEL　0736-67-3050







　小沢一郎の後は誰だ！　

　　｢からだコンディショニング」

※地図はこちら　　※メールお問い合わせ

　　電話予約０７３－４９４－４３０１

診療時間am10～pm10:00　休み不定休

パソコンからホームページはコチラ

mobile site　Fc2 mobile site

ブログからだコンディショニングはコチラから  

暑くなってくると、自転車通勤も考えものです。　　

川沿いに心地よい風を感じながら来たのですが、着いたら汗まみれになりました。

着替えようにもしばらく汗が止まりませんでした。

「母の日」は過ぎましたが、母親にアンクルリストをプレゼント。

足首に巻き付けるおもりです、１０段階に調整ができ、総重量２．３キロ

高齢者にあげるプレゼントじゃないような物と思われがちですが、

ふとももの衰えを鍛えて、膝の痛みを軽減し、しっかり歩けるようにリハビリです。

とりあえず１キロで膝を上げる運動を、１０回×３セットから始めました。

　
　左のふとももは、右に比べて３センチ細い

　筋肉が発達すれば、緩んでいる靭帯をカバーし、

　普通に歩けるはず。

　


妊娠中の人にお知らせです。

おしゃれな授乳服やマタニティ用品を製造販売している会社（有）シーエスピーさんより

【みんなでにこにこ子育て♪】～ママ＆プレママさん集まれ～
[イベントテーマ]

「スキンシップ｣って、楽しい♪

子育てに関するいろいろな情報、集めに来てね。

[入場無料]

主催　おしゃれ授乳服ミル・フェルム(有限会社シーエスピー）

日時　２００９年５月２３日(土）10:00am～4:00pm

場所　県民交流プラザ　和歌山ビッグ愛５階　会議室５０１・５０２

シーンで選べるミル・フェルムの授乳服！是非、見に来てね♪

無料体験ミニレッスンお電話予約受付

電話　０７３６－６７－３０５０
（受付時間/平日１０：００～１７：００）

詳しい内容が分かればまたお知らせします。

 



　　今日も暑いですね　

　　｢からだコンディショニング」

※地図はこちら　　※メールお問い合わせ

　　電話予約０７３－４９４－４３０１

診療時間am10～pm10:00　休み不定休

パソコンからホームページはコチラ

mobile site　Fc2 mobile site

ブログからだコンディショニングはコチラから 






詳しい内容が分かりましたので、下記にお知らせします。

　イベント内容の詳細はこちらで↓ご確認下さいませ。
http://mille-ferme.com/nikoniko/nico.html

当日は入場無料で、０歳からの赤ちゃんとママやパパ、
おにいちゃん、おねえちゃんも是非ご一緒に♪
もちろんプレママ（マタニティ）さんたちもお越し下さい。

助産師の先生や臨床発達心理士の先生のたいせつなお話しコーナーや、
ベビーマッサージ、ファーストサイン、スリングの体験コーナー（要予約）、
キッズコーナー、もちろん授乳コーナーもございます。

お問い合わせは
メール csp@mille-ferme.com
TEL　0736-67-3050